Pure O este de obicei diagnosticat de un profesionist în sănătate mintală printr-o evaluare cuprinzătoare. Această evaluare poate include un examen fizic, o revizuire a istoricului medical și o evaluare psihologică. În timpul evaluării, specialistul în sănătate mintală va pune întrebări despre simptomele, gândurile și comportamentele individului.



Dacă credeți că ați putea suferi de Pure O, este important să solicitați ajutor de la un profesionist în domeniul sănătății mintale. Un profesionist în sănătate mintală vă poate ajuta să identificați semnele și simptomele Pure O și vă poate oferi un diagnostic. De asemenea, vă pot oferi opțiuni de tratament, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală, care vă poate ajuta să vă gestionați simptomele și să reduceți intensitatea gândurilor dvs. Cu tratamentul potrivit, poți învăța să-ți gestionezi Pure O și să trăiești o viață mai împlinită. Când vine vorba de Pure O, sau Purely Obsessional TOC, este important să înțelegeți semnele, simptomele și opțiunile de tratament disponibile. Pure O este un tip de TOC care se caracterizează prin gânduri, imagini și impulsuri intruzive care provoacă suferință și anxietate.

Obsesii

Odată ce sunt capabili să se oprească să răspundă la gândurile lor intruzive cu comportamente compulsive, ei pot experimenta o ușurare extraordinară a simptomelor TOC. În timp ce persoanele cu această formă de TOC s-ar putea să nu se implice în compulsii observabile, ei experimentează o constrângere mentală care poate fi la fel de perturbatoare. Este important să știi la ce gânduri obsesive și comportamente mentale compulsive să fii atent pentru a te ajuta să găsești cel mai bun curs de tratament pentru tine.

• Când am început să tratez TOC, mi-am dat repede seama cât de mult înseamnă acest tip de muncă pentru mine, deoarece a trebuit să învăț cum să fiu în regulă cu disconfortul și incertitudinea.
• Scopul principal al TCC bazată pe Mindfulness este de a învăța să accepte fără judecată experiențele psihologice inconfortabile.
• Acum este evident, totuși, că cei care suferă de aceste gânduri se angajează în compulsii, dar aceste ritualuri tind să fie în principal de natură mentală (de exemplu, rugăciune, revizuire mentală, ascultarea bătăilor inimii) sau, altfel, mai mult ascunse (de exemplu, asigurare).
• Ca și analizele factoriale anterioare bazate pe categorii de simptome ale YBOCS-SC, acest studiu depinde de structura a priori a listei de verificare a simptomelor.

Înțelegând Pure O, semnele, simptomele, testarea și tratamentul acestuia, puteți face pașii necesari pentru a vă gestiona starea și a trăi o viață liberă de gânduri intruzive și ritualuri mentale. Când vine vorba de testarea pentru Pure O, este important să înțelegeți semnele și simptomele tulburării. Semnele și simptomele comune ale Pure O includ îngrijorarea excesivă, gândurile intruzive și ritualuri mentale, cum ar fi numărarea sau repetarea cuvintelor. De asemenea, este important să rețineți că Pure O se poate manifesta diferit la diferite persoane, așa că este important să discutați cu un profesionist în sănătate mintală pentru a obține un diagnostic precis. Este adesea denumit „toc pur”, deoarece nu implică aceleași compulsii fizice ca și alte forme de TOC. Deși cauza exactă a Pure O este necunoscută, se crede că este legată de genetică, factori de mediu și traume psihologice.

„Pure O”: O Privire De Ansamblu Asupra TOC Pur Obsesional

Tulburarea obsesiv compulsivă (TOC) este o afecțiune neuropsihiatrică severă și invalidantă, marcată de eterogenitate fenotipică. O modalitate prin care cercetătorii au încercat să depășească această eterogenitate este prin identificarea dimensiunilor tulburării pe baza prezentării simptomelor, care include grupuri de obsesii și compulsii care tind să se grupeze împreună (1). Folosind datele din Lista de verificare a simptomelor obsesiv-compulsive Yale-Brown (YBOCS-SC; 2), studiile au identificat în mod constant trei până la șase dimensiuni ale simptomelor (3), inclusiv una care a fost adesea numită subtipul „obsesiv pur”. Baer (4) a fost primul care a descris acest factor și a constatat că este compus din obsesii agresive, sexuale și religioase, dar fără constrângeri. Studiul actual își propune să extindă lucrările anterioare privind relația dintre obsesii și compulsii, incluzând în mod specific compulsiile mentale și căutarea reasigurării. Deoarece aceste constrângeri au fost în mod tradițional omise din studiile anterioare de analiză factorială, asocierea lor cu ceea ce au fost numite „obsesii pure” ar fi putut fi trecută cu vederea.

• Uneori este greu de diagnosticat TOC, deoarece simptomele pot fi ca cele ale tulburării de personalitate obsesiv-compulsivă, tulburărilor de anxietate, depresiei, schizofreniei sau altor tulburări de sănătate mintală.
• Cu tratamentul potrivit, poți învăța să-ți gestionezi Pure O și să trăiești o viață mai împlinită.
• Toate tipurile de TOC implică obsesii și compulsii – acestea sunt simptomele primare care alcătuiesc tulburarea.
• Pregătirea pentru astfel de întrebări vă va ajuta să profitați la maximum de timpul programării.
• ERP necesită efort și practică, dar vă puteți bucura de o calitate mai bună a vieții odată ce învățați să vă gestionați obsesiile și compulsiile.

Terapia de acceptare și angajament (ACT) este o abordare mai nouă, care este, de asemenea, utilizată pentru a trata TOC pur obsesiv, precum și alte tulburări mentale, cum ar fi anxietatea și depresia clinică. Reducerea stresului bazată pe mindfulness (MBSR) poate fi, de asemenea, utilă pentru a ieși din ruminare și pentru a întrerupe ciclul obsedării. Dacă pacienții suferă de niveluri severe de anxietate din cauza TOC lor, aceștia pot beneficia de participarea la tratament la un program de tratament pentru TOC în ambulatoriu intensiv (IOP), așa cum este oferit de Institutul Gateway. Scopul acestui tratament este ca pacientul să se împiedice să își finalizeze comportamentele compulsive atunci când este declanșat de gânduri intruzive. Situațiile cu care se confruntă se vor intensifica în timp, până când pacientul va putea face față și depăși cel mai de temut scenariu al acestuia.

OCD Pur: Simptome, Exemple Și Cum Să Faceți Față

Pregătirea pentru astfel de întrebări vă va ajuta să profitați la maximum de timpul programării. Diagnosticul de OCD pur, ca și alte forme de tulburare obsesiv-compulsivă (TOC), este de obicei făcut de un profesionist calificat în sănătate mintală, cum ar fi un psiholog clinician sau un psihiatru.

• Toate sunt constrângeri (mentale sau fizice), motiv pentru care termenul „O pur” este atât inutil, cât și imprecis.
• Furnizorii de servicii medicale și profesioniștii din domeniul sănătății mintale pot oferi planuri de tratament care vă pot ajuta să vă gestionați obsesiile și compulsiile.
• Deși acest lucru ar putea suna simplu, implică o planificare atentă și o ajustare constantă; deci ERP este cel mai eficient atunci când este practicat cu un terapeut care a primit pregătire specializată.
• Recunoașterea compulsiunilor efectuate de cei considerați anterior pur obsesionale poate ajuta la îmbunătățirea diagnosticului și a tratamentului persoanelor cu TOC.

Dar oamenii care se simt obligați să efectueze ritualuri mentale ca răspuns la gânduri intruzive persistente și tulburătoare pot avea tulburare obsesiv-obsesiv-compulsivă pură (TOC). Spre deosebire de tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) tradițională, persoanele cu TOC obsesiv pur nu prezintă adesea comportamente compulsive vizibile, ci se angajează în ritualuri mentale sau în căutarea de reasigurare pentru a-și atenua anxietatea. Când majoritatea oamenilor se gândesc la tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC), probabil că își imaginează cele mai cunoscute forme de comportament compulsiv, cum ar fi spălarea repetată a mâinilor sau verificarea unei uși pentru a se asigura că este încuiată. Cu toate acestea, există o formă de TOC, denumită uneori TOC pur obsesional (Pure O), în care obsesiile și compulsiile au loc intern. Toate tipurile de TOC implică obsesii și compulsii – acestea sunt simptomele primare care alcătuiesc tulburarea. Obsesiile sunt gânduri, imagini și îndemnuri intruzive și nedorite; compulsiile sunt comportamentele repetitive pe care cineva le folosește în încercarea de a scăpa de suferința cauzată de obsesiile sale.

Ce Este TOC Pur Obsesional?

Un terapeut instruit în TOC știe cum să detecteze compulsiile mentale și să le tachineze în afară de obsesii. Aceste observații sunt elementele de bază ale programului de tratament personalizat pe care îl veți urma sub îndrumarea lor. Experiența lor constă în a vă învăța cum să vă gestionați TOC și să faceți schimbări pozitive în toate domeniile vieții tale, redirecționând toată energia pe care altfel ai fi cheltuit-o pentru TOC. „O pur”, deși nu este un subtip distinct în sine, este caracterizat de gânduri supărătoare și intruzive care nu sunt însoțite de compulsii evidente, observabile sau fizice, deși au loc compulsiile mentale și cele de natură mai ascunsă. Mulți oameni presupun în mod eronat că „O pur” implică că nu apar constrângeri; mai degrabă, compulsiile sunt prezente cu siguranță, dar sunt mai probabil să apară în propria minte și sunt mai puțin probabil să fie vizibile pentru ceilalți. Unele persoane pot suferi de „TOC pur obsesional” (uneori numit „O pur”) în care au raportat că au experimentat obsesii fără constrângeri observabile. Aceste obsesii se manifestă adesea ca gânduri, impulsuri sau „imagini mentale” intruzive, nedorite, despre comiterea unui act pe care îl consideră dăunător, violent, imoral, inadecvat din punct de vedere sexual sau sacrileg.

• Tratamentul pentru Pure O include de obicei terapie cognitiv-comportamentală, medicamente și modificări ale stilului de viață.
• Mulți oameni presupun în mod eronat că „O pur” implică că nu apar constrângeri; mai degrabă, compulsiile sunt prezente cu siguranță, dar sunt mai probabil să apară în propria minte și sunt mai puțin probabil să fie vizibile pentru ceilalți.
• Terapia cognitiv-comportamentală (TCC), un tip de psihoterapie, este eficientă pentru multe persoane cu TOC.
• Ca rezultat, un individ ajunge adesea la concluzia că el sau ea este defectuos intern, rău sau psihotic, iar teroarea și izolarea adesea experimentate cu Pure O sunt agravate.
• În cadrul fiecărei categorii, un scor de unu a indicat că participantul a aprobat unul sau mai multe dintre articolele individuale din acea categorie ca fiind experimentate în prezent.

image source
view publisher site